A tensão pré-menstrual afeta 75% das mulheres, mas apenas 8% delas apresentam sintomas muito intensos. Entre eles estão a depressão, crises nervosas, cansaço, dores musculares e até uma acentuada alteração do apetite. “Os sintomas podem variar de mulher pra mulher, por isso o tratamento da TPM também é diferente caso a caso”, explica o ginecologista e obstetra Eduardo Zlotnik, de São Paulo.

Não existe nenhum tratamento capaz de acabar de uma vez por todas com a TPM, há apenas formas de amenizar seus sintomas. A ingestão de vitamina E e B, cálcio ou magnésio é uma das opções, apesar de a sua eficácia ainda não ser comprovada. O uso de pílulas anticoncepcionais, que suspendem a ovulação, pode amenizar o problema.

Segundo o médico, é muito importante que, antes de qualquer coisa, a mulher procure o seu ginecologista para que ele possa indicar a ela qual o tratamento mais adequado. A TPM está relacionada às condições hormonais normais do ciclo menstrual, que interferem no sistema nervoso central da mulher.